2024년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 4일:
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1297 kcal
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지방: 57.78g | 단백질: 35.60g | 탄수화물: 162.04g.
아침 식사: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Materne Confipote Fraise, Oranges, Pain Complet, Gingembre, Jus de Citron, Eau de Robinet, Café Expresso. 점심 식사: Oranges, Baguette, Picard Pommes Dauphines. 저녁 식사: Materne Confipote Fraise, Bonneterre Yaourt Brebis à la Grecque , Carrefour Bio Saumon Fumé, Riz Basmati (Cuit). 간식/기타: Noix. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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