angie-leigh님의 저널, 2024년 01월 4일

2024년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)

78.8 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg. 남은양: 12.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 4일:

667 kcal

지방: 33.32g | 단백질: 40.94g | 탄수화물: 47.51g. 점심 식사: Fibre One Lemon Drizzle Square, Equal Sweetener, Woolworths Lite Milk. 저녁 식사: Equal Sweetener, Woolworths Lite Milk, Wonder White Wholemeal Bread, Primo Middle Bacon, Woolsworth Extra Large Eggs. 더보기

517 kcal

운동: running workout - 46 분, Samsung Health - 23 시간 14 분. 더보기

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