2024년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 3일:
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2204 kcal
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지방: 71.03g | 단백질: 135.46g | 탄수화물: 254.38g.
아침 식사: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Vivo Check 3 Cereales, Marraqueta, Huevo Revuelto, Hallulla. 점심 식사: Barros Luco. 간식/기타: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Shot Shot & Go Energy Drink. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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gustavo andres olivares parra님의 체중기록
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