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Вес больше стал
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107 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 3일:
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2111 kcal
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지방: 66.32g | 단백질: 163.47g | 탄수화물: 205.47g.
아침 식사: Кофе Латте. 점심 식사: Самса с Говядиной, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. 저녁 식사: Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Чай с Молоком, Орео Печенье, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Orion Choco Pie. 더보기
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안정된 체중
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Alex Oskar Hiddleston님의 체중기록
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