angie-leigh님의 저널, 2024년 01월 3일

2024년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)

79 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg. 남은양: 12.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 3일:

1136 kcal

지방: 37.60g | 단백질: 62.55g | 탄수화물: 130.85g. 점심 식사: Peters Original Party Cake. 저녁 식사: Equal Sweetener, Woolworths Lite Milk, Birds Eye Steam Fresh Carrots, Peas & Corn, Woolworths Frozen Basa Fillets. 간식/기타: Peters Original Party Cake, Lindt Carrot, Cadbury Peppermint, Cadbury Creme Egg. 더보기

867 kcal

운동: running workout - 1 시간 21 분, Samsung Health - 22 시간 39 분. 더보기

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