2023년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 29일:
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2003 kcal
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지방: 65.48g | 단백질: 87.42g | 탄수화물: 225.45g.
아침 식사: Symphonie Heidelbeere Konfitüre Extra, Mövenpick Baseler Schwarzkirsche, Jensen's Leberpastete , Montorsi Mortadella Bologna, Gourmet Finest Cuisine Salamini Italiani Alla Cacciatora DOP, Almare Lachsforelle, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Harry Rosenbrötchen. 점심 식사: ESN Isoclear Mango Orange. 저녁 식사: Aldi Hugo, Hallo Pizza Pizza Hawaii, Gemischter Salat mit Dressing, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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