yagirlniknik님의 저널, 2024년 01월 2일

Happy New Year! 🎊 Covid hit us in November and then we got the flu over Christmas break 🤦🏽‍♀️ I have asthma and breathing has been more than a struggle over the last 6 weeks. Now I'm pretty sure I have bronchitis. However, I put 5lbs back on and I feel more content with how I look. I think 165 was too low for me. We'll see how I feel after I fully recoup.
76.9 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 2.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
630 kcal 지방: 18.38g | 단백질: 9.77g | 탄수화물: 108.20g.   아침 식사: International Delight Creamer, Bananas , Quaker Quick Oats. 점심 식사: Potato French Fries, Pretzels. 더보기
1959 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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