swksilinda님의 저널, 2024년 01월 2일

2024년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.9 kg 지금까지 감소한: 8.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
1514 kcal 지방: 74.88g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 152.44g.   점심 식사: Ja! Mozzarella Light, Tomaten. 저녁 식사: Maggi Sauce Carbonara, REWE Feine Welt Haselnuss Eiscreme , Eiernudeln. 더보기
1645 kcal 운동: Gehen - 1 시간, 휴식 - 19 시간, 숙면 - 4 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


swksilinda님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유