FLORIDAGAL2022님의 저널, 2015년 05월 1일

Not bad after eating 2000 calories yesterday!
53.0 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 1일:
1939 kcal 지방: 150.00g | 단백질: 68.39g | 탄수화물: 81.21g.   점심 식사: Coconut Meat, A Taste of Thai Coconut Milk Unsweetened/First Pressing, Strawberries , Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. 저녁 식사: Coconut Meat, Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Best Foods Canola Mayonnaise, Strawberries , Judy's Family Farm organic jumbo brown eggs. 간식/기타: Trader Joe's Sliced Pepper Jack Cheese, Atkins Peanut Butter Bar. 더보기
1569 kcal 운동: 운동 기계 (느리게) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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