Antonella@87님의 저널, 2024년 01월 2일

2024년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.9 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
1251 kcal 지방: 32.02g | 단백질: 38.36g | 탄수화물: 205.02g.   아침 식사: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). 점심 식사: Finocchio Crudo, Kiwi, Lenticchie Cotte, Divella Spaghetti Tagliati. 저녁 식사: Pizza Rustica, Schär Panzerottini Mozzarella e Pomodoro, Focaccia. 간식/기타: Mele Fuji. 더보기
1410 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Wow che bella foto 🤣🤣 ben ritrovata e auguri  
2024년 01월 4일 작성이: FrancescoFirenze
Grazie 😘 auguri anche a te!! Buon anno! 
2024년 01월 5일 작성이: Antonella@87

     
 

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Antonella@87님의 체중기록


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