2024년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
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1456 kcal
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지방: 68.31g | 단백질: 92.27g | 탄수화물: 112.74g.
아침 식사: Morangos. 점심 식사: Pão Branco, Azeite, Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira, Choco Frito, Polvo Cozido. 저녁 식사: Cigala Arroz Agulha, Ovo Estrelado, Bife de Peru Grelhado, Azeite. 더보기
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안정된 체중
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