2024년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
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305 kcal
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지방: 13.64g | 단백질: 10.41g | 탄수화물: 34.52g.
아침 식사: Jungle Oats, Padkos Raw Coconut Flakes, Mixed Seeds, Tea with Skimmed Milk, Sugar. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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