frittskim32님의 저널, 2024년 01월 1일

well, I guess 🙄 I am on a plat toe as they say, lol 😆 🤣 So, let's see what my Chropractor said's if I pass for knee surgery. I will keep you posted
200 kg 지금까지 감소한: 15 kg.    남은양: 50 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 1일:
562 kcal 지방: 16.92g | 단백질: 34.45g | 탄수화물: 66.18g.   아침 식사: Country Crock Shedd's Spread Original, Pepperidge Farm Bakery Classics Sesame Topped Hamburger Buns, Coffee. 저녁 식사: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. 더보기
안정된 체중

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2024년 01월 2일 작성이: frittskim32

     
 

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