brueckyffo님의 저널, 2024년 01월 1일

Startgewicht 2024... Dann schauen wir mal wo es uns das Jahr hinführt... Ziel sind 60 kg...
67.1 kg 지금까지 감소한: 10.9 kg.    남은양: 8.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 1일:
451 kcal 지방: 16.98g | 단백질: 25.76g | 탄수화물: 48.74g.   간식/기타: Gutes aus der Bäckerei Berliner Pfannkuchen, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. 더보기
1463 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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