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Frohes neues Jahr ab jetzt geht's wieder abwärts mit dem Gewicht genug geschlemmt
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75.8 kg
지금까지 감소한: 45.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 1일:
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1964 kcal
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지방: 75.79g | 단백질: 62.97g | 탄수화물: 253.11g.
아침 식사: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites Mittel, Ja! Hähnchen Schnitzel, River Cola 0% Zucker. 저녁 식사: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Karotten, Lidl Balance Brot, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine. 간식/기타: Magnum Double Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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