2024년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 45.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 1일:
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840 kcal
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지방: 16.80g | 단백질: 32.90g | 탄수화물: 149.84g.
아침 식사: Apples . 점심 식사: Lentil Soup. 저녁 식사: Woolworths Fishcakes, Carrots . 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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