2015년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 1일:
|
1166 kcal
|
지방: 41.32g | 단백질: 102.25g | 탄수화물: 102.12g.
점심 식사: Cooked Broccoli (from Fresh), Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Baked or Grilled Salmon. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|