2023년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 31일:
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3634 kcal
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지방: 124.49g | 단백질: 131.71g | 탄수화물: 458.10g.
아침 식사: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Tè (Infuso), Zucchero. 점심 식사: Uovo, Parmigiano Grattugiato, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè Espresso, Pane Italiano, Vino Bianco da Tavola, Mozzarella, Mela. 저녁 식사: Panettone, Vino Rosso da Tavola, Coca-Cola Coca-Cola, Salsiccia di Maiale, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Brodo di Pollo, Rustico, Fiasconaro Panettone Tradizionale, Le Nuove Delizie Panettone, Bofrost Verdure Grigliate, Patate al Forno, Baccalà Mantecato, Baccalà Fritto, Barilla Pasta. 간식/기타: Zucchero, Caffè Espresso, Sperlari Zanzibar Cioccolato Gianduia. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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