angie-leigh님의 저널, 2023년 12월 31일

2023년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)

80.4 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg. 남은양: 13.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 31일:

307 kcal

지방: 8.95g | 단백질: 16.30g | 탄수화물: 37.85g. 저녁 식사: Woolworths Lite Milk, Equal Sweetener, Lean Cuisine Beef in Red Wine Sauce with Garlic Mash. 더보기

680 kcal

운동: running workout - 2 시간 23 분, Samsung Health - 21 시간 37 분. 더보기

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