2023년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 31일:
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2309 kcal
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지방: 72.24g | 단백질: 192.90g | 탄수화물: 182.38g.
아침 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. 저녁 식사: McEnnedy Pulled Pork. 간식/기타: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, ESN Designer Whey Banane. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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