A. Francesco님의 저널, 2015년 05월 1일

stomaco in leggero subbuglio
66.8 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 1일:
1936 kcal 지방: 60.19g | 단백질: 131.22g | 탄수화물: 210.75g.   아침 식사: Miele, Parisi Cocco Essiccato, Pedon Farina di Riso, Tulipano Fecola di Patate, Albume d'uovo, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Myprotein Soy Protein Isolate, la Finestra Sul Cielo Semi di Lino Dorati Bio. 점심 식사: Patate, Petto di Pollo, Carne, Mutti Polpa di Pomodoro, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Curtiriso Gallette di Riso, Bonduelle Mais, Olive Verdi, Seppie, Valsoia Olio di Soia. 간식/기타: Mele Golden Delicious, Esselunga Mandorle Pelate. 더보기
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A. Francesco님의 체중기록


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