2023년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 29일:
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2262 kcal
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지방: 117.60g | 단백질: 93.09g | 탄수화물: 202.57g.
아침 식사: My Gelato Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Стародворские Колбасы Баварушка Филейбургские, Печенье. 점심 식사: Рафаэлло Конфета, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Булко Сушки Малютка, Миндаль Судак Жареный, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. 간식/기타: Васькино Счастье Катык 2,5%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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