2023년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 27일:
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1610 kcal
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지방: 50.17g | 단백질: 100.70g | 탄수화물: 182.01g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Alpenspitz Pane di Segale, Caffè (Espresso), Fette Biscottate, Grancereale Classico, Milbona Formaggio Fresco Classico. 점심 식사: Caffè (Espresso), Parmigiano (in Pezzi), Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. 저녁 식사: Fettina di Vitello, Osella Primosale, Lattuga. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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