2023년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 27일:
|
1766 kcal
|
지방: 70.67g | 단백질: 51.38g | 탄수화물: 239.95g.
아침 식사: Сахар, Сливочное Масло, Калач, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). 점심 식사: Сахар, Комо Сыр Российский , Глобино Балык Дарницкий, Круассан, Печень Куриная Жареная, Белый Хлеб. 저녁 식사: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Геркулес Вареники с Капустой, Сахар. 간식/기타: Сахар, Киевхлеб Сушка Малютка, Галичина Кефир 2,5%, Сахар, Хурма, Сахар, Банан, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко 2,5%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|