2023년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 27일:
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3092 kcal
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지방: 154.30g | 단백질: 197.46g | 탄수화물: 247.32g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Pfannkuchen. 저녁 식사: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Erdnüsse, Cornetto Classico (60g), Milbona Cool Snack, Pfannkuchen, Hähnchengeschnetzeltes. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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