2023년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.2 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 27일:
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1096 kcal
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지방: 64.48g | 단백질: 64.47g | 탄수화물: 62.12g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Schweinebraten. 저녁 식사: Gouda, Paniertes Schnitzel, Dreistern Würzfleisch, Pflanzenöl, Mövenpick Panna Cotta Himbeere . 간식/기타: Milch 1,5%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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