2015년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 30일:
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619 kcal
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지방: 14.16g | 단백질: 45.07g | 탄수화물: 83.50g.
아침 식사: Europäische Weintraubensorte, Milfina Milch 1,5% Fett, Layenberger 3K Eiweiß Shake Beeren Mix, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Pink Lady Äpfel. 간식/기타: Tee ungesüßt, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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