2015년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 28일:
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769 kcal
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지방: 28.45g | 단백질: 33.83g | 탄수화물: 86.42g.
아침 식사: Perdigão Mortadela de Frango, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 저녁 식사: Chuchu, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Sardinha Frita. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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