2023년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 27일:
|
1719 kcal
|
지방: 58.80g | 단백질: 76.51g | 탄수화물: 222.89g.
아침 식사: Рамбутан, Cinnabon Классический Синнабон, Болгарский Перец, Укроп, Яичный Белок, Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Яйцо, Антон Палыч Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка. 점심 식사: Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Рамбутан, Мария Масло Подсолнечное, Cinnabon Классический Синнабон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Гудвилл Рис Круглозёрный. 저녁 식사: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Doctor Grain Хлебцы Рисовые, Пятерочка Манго, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Морковь, Болгарский Перец, Пассим Рис Круглозерный Приморский. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|