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晚上8點半左右忍不住吃了幾塊豬腳跟喝一瓶養樂多
剛剛洗澡的時候好後悔…
最近意志力有點薄弱
拜託誰來激勵我一下！
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64.1 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 26일:
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2286 kcal
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지방: 90.29g | 단백질: 94.00g | 탄수화물: 210.39g.
아침 식사: 咖啡. 점심 식사: 八方雲集 珍珠餛飩湯, 八方雲集 古早味乾麵. 저녁 식사: 展榮商號 一日堅果. 간식/기타: 豬腳, 義美 義美桂圓紅棗茶, Cupetit 蛋黃布列塔尼. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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