Promedio semanal (balanza personal)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 25일:
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1335 kcal
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지방: 28.31g | 단백질: 118.96g | 탄수화물: 155.72g.
아침 식사: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Clara de Huevo, Huevo. 점심 식사: La Paulina Queso Rallado, Zapallo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Empanadas de Pollo. 간식/기타: Leiva Galletitas de Agua Light, Manzana, Banana, Body Advance Whey Protein. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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