2023년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 25일:
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1161 kcal
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지방: 61.90g | 단백질: 60.35g | 탄수화물: 93.74g.
아침 식사: Costa Tiefsee Shrimps, Spielberger Hafer Porridgeflocken, Milbona Bio Frische Vollmilch, Apfel. 점심 식사: Bratensoße, Gänsefett, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freihofer Gourmet Gänsebrust. 저녁 식사: Emmi Tete De Moine. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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