2023년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
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2245 kcal
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지방: 89.53g | 단백질: 95.02g | 탄수화물: 255.80g.
아침 식사: Mochi, Kepala Djenggot Teh Hijau. 점심 식사: Chatime Honey Lemon Juice , Jagung Rebus, Tomat Merah, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar). 저녁 식사: Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Pangsit Goreng. 간식/기타: Mochi, Chicken Nugget. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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berusaha jaga pola makan님의 체중기록
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