2023년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 24일:
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2361 kcal
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지방: 123.64g | 단백질: 277.00g | 탄수화물: 19.36g.
점심 식사: Conad Hamburger di Bovino Adulto , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Next Nutrition 100% Whey Protein Isolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Foglia Verde Insalata Mista, Foodspring Clear Whey, Leerdammer Leerdammer Protein, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Protein, Foodspring Clear Whey, Calvé Maionese Fresca Mayo, Rio Mare Tonno Leggero , Casa Modena Teneroni . 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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