Gonmat님의 저널, 2023년 12월 24일

25.6t 34m 9v 23.7o
89.3 kg 지금까지 감소한: 15.7 kg.    남은양: 9.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 24일:
5575 kcal 지방: 349.86g | 단백질: 297.58g | 탄수화물: 323.32g.   아침 식사: Duraznos en almibar. 저녁 식사: Sugar, Bonafide Pan Dulce con frutas, Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store, Walnuts, Pork Spareribs, Bratwurst, Blood Sausage. 더보기
2005 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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