2023년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 24일:
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2573 kcal
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지방: 132.60g | 단백질: 105.70g | 탄수화물: 241.69g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Alpenspitz Pane di Segale, Caffè (Espresso), Grancereale Classico, Fette Biscottate, Milbona Formaggio Fresco Classico. 점심 식사: Meno 30 Baccalà alla Livornese, Noci, Caffè (Espresso), Deluxe Mousse a Base di Ricotta con Biscotto alla Mela e Cannella, Zuppa di Ceci, Spaghetti alle Vongole. 저녁 식사: Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Pere, Liberto Bietola Lessata, Zuppa di Ceci, Cucina Nostrana Baccalà Condito. 간식/기타: Noci. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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