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I still have away to recover according to my Dr I seen last Thursday morning
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203.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 53.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
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794 kcal
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지방: 30.62g | 단백질: 24.17g | 탄수화물: 108.74g.
아침 식사: Great Value Butter (Salted), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee. 저녁 식사: Broccoli Flower Clusters , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. 간식/기타: Grapes. 더보기
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안정된 체중
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