2023년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
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1450 kcal
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지방: 43.36g | 단백질: 69.50g | 탄수화물: 115.80g.
아침 식사: Coffee, Coffee. 점심 식사: Ciabatta, Leek and potato soup. 저녁 식사: Sauvignon Blanc Wine, Iceland Battered Chicken Balls , Chicken Chow Mein. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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