2023년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
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3128 kcal
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지방: 130.32g | 단백질: 64.56g | 탄수화물: 421.75g.
아침 식사: KDV Impulse, Snickers Snickers Stick, KDV Крокант с Миндалем, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". 점심 식사: Milka Milk & Choc, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Лунтик Овсянка с Фруктами, Сладкая Сказка Печенье Сахарное Три Кота, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Milka Whole Hazelnut, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. 저녁 식사: ВкусВилл Кутало с Зеленью. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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