|
а...где???._.
спасибо конечно,что нет привеса,но я ждала отвеса😭
|
41.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
|
1041 kcal
|
지방: 31.86g | 단백질: 51.54g | 탄수화물: 138.00g.
아침 식사: FITKIT Protein Bar Salted Caramel, Активия Йогурт, Лента Банан. 점심 식사: Вареное Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. 저녁 식사: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Утиная Ферма Филе Утки. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
сегодня вечером взвешусь за 2дня..блин, я не разу так долго не взвешивалась, обычно каждый день, но чувствую небольшой дискомфорт потому, что сегодня утром не взвешалась, а хотела(
2023년 12월 23일 작성이: ylksx[156]
|
2023년 12월 23일 작성이: ylksx[156]
|
ylksx, одно время тоже каждый день взвешивалась. В итоге набрала 4 кг👍(но это в моём случае, извините если напугала😔) Теперь наверно с июля каждую неделю в субботу взвешиваюсь... Но почему-то боюсь в другие дни. Мне проще морально, чтобы всё было по плану(что со мной не так😕)
|
тоже хочу по плану взвешиваться, хочу в выходные субботу или воскресенье (ˊ˘ˋ*)
2023년 12월 23일 작성이: ylksx[156]
|
ylksx, если вы хотите, то у вас всё обязательно получится^^
Я в вас верю:3
|
Солнце, главное не расстраивайся.Всё получится))
2023년 12월 23일 작성이: eg279726
|
Здравствуйте, а какой у вас рост?
2023년 12월 23일 작성이: akenshi
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|