2023년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
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1332 kcal
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지방: 61.04g | 단백질: 67.31g | 탄수화물: 107.39g.
아침 식사: Филе Индейки, Кофе Латте, Кабачковая Икра, Aro Лосось Слабосоленый , Болгарский Перец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. 점심 식사: Meal Time Чай «Смородина З Базиліком», Львівські Круасани Круасан Чізбургер. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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