2023년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
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369 kcal
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지방: 18.09g | 단백질: 13.65g | 탄수화물: 37.30g.
아침 식사: Clover Long Life Full Cream Milk, Sugar, Jungle Oats, Mixed Seeds, Padkos Raw Coconut Flakes, Tea with Milk. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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