Karen_Karen_56님의 저널, 2023년 12월 23일

2023년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.1 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
1194 kcal 지방: 38.70g | 단백질: 36.44g | 탄수화물: 173.20g.   점심 식사: Latte Coffee, Custard Tart, Hong Kong Dim Sim Kitchen BBQ Pork Bun, Steamed Rice, Mr Chens Steamed Prawn Roll, Sesame Ball, Egg Roll with Shrimp, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). 더보기
1374 kcal 운동: 가사 - 5 분, 휴식 - 15 시간   55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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Karen_Karen_56님의 체중기록


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