2023년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 20일:
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877 kcal
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지방: 26.45g | 단백질: 55.51g | 탄수화물: 104.59g.
점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Peito de Frango. 간식/기타: Manga Palmer, Ovo Mexido, Pão Francês. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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