2023년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 20일:
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1059 kcal
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지방: 48.49g | 단백질: 34.11g | 탄수화물: 121.04g.
아침 식사: Roshen Roshetto Вафля, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 점심 식사: Травяной Чай, Сливочное Масло, Батон, Egersund Икра Горбуши, Форнетти Мини Абрикос. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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