2023년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 20일:
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2148 kcal
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지방: 80.22g | 단백질: 115.85g | 탄수화물: 240.29g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi , Melograno, Mirtilli, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Probios Granola Avena e Nocciole. 점심 식사: Clementine, Galbani Certosa senza Lattosio, Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Eurospin Gallette di Riso, Minestrone. 저녁 식사: Clementine, Arance, Petto di Pollo Cotto, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Delizie del Sole Fagiolini Finissimi. 간식/기타: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Schär Curvies Original. 더보기
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안정된 체중
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