2023년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 20일:
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1635 kcal
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지방: 92.48g | 단백질: 21.41g | 탄수화물: 175.42g.
아침 식사: Snickers Snickers Криспер, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Nestle Goodmix Имбирный Пряник, Milka Whole Hazelnut , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. 점심 식사: KDV Rodeo, KDV Крокант с Миндалем. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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