2023년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 19일:
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1800 kcal
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지방: 99.36g | 단백질: 73.30g | 탄수화물: 152.05g.
아침 식사: Пармезан Сыр, Roshen Multi Cake, Anchor Крем Сыр, Азбука Вкуса Багет Пшеничный, La Maree Лосось Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Виноград, Магнит Лук Репчатый , ВкусВилл Яйцо Куриное, Hungrow Масло Оливковое, Квант Печенье Сдобное "Маргаритка". 점심 식사: Globus Грецкий Орех, La Maree Лосось Филе, Лента Зефир Глазированный, ВкусВилл Банан. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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