2023년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 19일:
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173 kcal
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지방: 4.55g | 단백질: 4.08g | 탄수화물: 31.87g.
아침 식사: Курага, Чернослив, Гречка Отварная, Planto Кокосовое Молоко, Кофе. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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