2023년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
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1262 kcal
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지방: 73.12g | 단백질: 88.18g | 탄수화물: 62.08g.
아침 식사: Спецзаказ Тунец Натуральный, Ремит Заливное из Мяса Рульки. 저녁 식사: Vitazine Масло МСТ. 간식/기타: Славянка Конфеты «Кофейный Сюжет», Славянка Трюфели, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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